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Toutes les semaines

Vinyasa Flow & Yin Yoga

Pour une conscience du corps en mouvement, ancré dans la respiration...

Le secret : la pratique régulière ! Alors rejoignez-moi afin d'entretenir et approfondir votre bien-être !

Le Yoga Vinyasa est basé sur un enchaînement fluide de postures (flow) en synchronisant les mouvements avec le souffle.

C'est une pratique dynamique et fluide à la fois. On plonge dans un profond lâcher-prise et on entre dans une profonde méditation en mouvement !

La pratique régulière offre de nombreux avantages...

Pour le corps :

  • la force, l’endurance et la souplesse
  • le renforcement musculaire
  • l’équilibre
  • la sculpture et la tonification de la silhouette

Et pour l’esprit :

  • la gestion du stress
  • l’apaisement du mental et de l’état émotionnel
  • la maîtrise de la concentration

Influencé par l'approche taoïste de la vie et la médecine traditionnelle chinoise, le YIN yoga est un yoga lent et doux, permettant une détente des tissus profonds, un apaisement à la fois physique, mental et émotionnel.

Séances collectives à Divinessence :

​- lundi / 18h15-19h45 / Vinyasa Flow - YIN

Témoignages de mes élèves...

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 Tarifs   

Tous les mois

Yoga Brunch

Pour se ressourcer et se sentir en pleine forme !

Une séance de yoga 2h adaptée aux besoins du groupe (incl. asanas, pranayama & relaxation profonde), suivie d'un Brunch nourrissant et délicieux.

Parfait si tu veux prendre soin de toi, te sentir pleinement vivant(e), retrouver de la souplesse et du tonus physique et mental.

Le tout, dans un cadre exceptionnel, au coeur de la nature.

Un samedi par mois de 10h à 13h : 7 mars, 4 avril 2026.

€45/personne.

Consultez nos offres Bon Cadeau ici!


Ateliers Danse Initiatique®

Pour faire circuler l'énergie, libérer les émotions, contacter et amplifier cette joie à l'état pure

Habiter le corps,

Explorer le mouvement,

Savourer et plonger à l'intérieur.

Angélique vous accompagne dans le processus de la Danse Initiatique®.

Pour toutes les personnes qui souhaitent investir leur corps, quitter le mental, lâcher prise, contacter le plaisir, pénétrer dans la sensorialité et se reconnecter à leur être profond par le mouvement.

La Danse Initiatique® est un moyen unique pour accéder à votre puissance intérieure et développer votre qualité de présence. Ceci en plongeant dans votre rythme, votre ressenti, votre respiration et votre mouvement.

Angélique est depuis 2020 en parcours de transmission avec Annick Mayaudon Fière / Académie de Danse Initiatique - en cours de certification.

Un lundi par mois de 18h30 à 20h30 : 2 mars, 30 avril, 27 mai 2026.

€30/personne.

Votre premier cours ?

Questions fréquentes.

Propositions personnalisées...

Séances individuelles & cours privés

Je guide une reconnexion radicale.

À votre corps. À votre vérité. À votre puissance.

Je vous amène à sentir, délier, éveiller votre corps et votre conscience.

Je tiens un espace de vérité, où le yoga devient un miroir.

Je guide un retour à l’essentiel, au réel, au vivant.

  • cours particulier
  • cours privé de groupe
  • programme conçu sur mesure dans la durée

à Divinessence / à votre domicile / via zoom.

Merci de me contacter directement pour une offre personnalisée à vos besoins.

Consultez nos offres Bon Cadeau ici!

Ateliers & Stages 2026

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4-7 avril

Les Mécaniques Corporelles / Yoga & éducation somatique

Un séjour immersif de plusieurs jours, accessible à tous les niveaux, sans pré requis en yoga, Pilates ou pratique corporelle.

Chaque journée est rythmée par :

  • des temps de pratique corporelle guidée, adaptés à chacun,
  • des temps de repos et d'intégration,
  • des moments d'échange et de réflexion autour du corps et du mouvement,
  • et de larges plages en nature pour laisser le corps assimiler.

Aucun objectif de performance.

Aucune obligation de "bien faire".

L'intention est simple: mieux comprendre son corps, retrouver de la confiance dans le mouvement, et repartir avec des repères concrets à réutiliser au quotidien.

21-25 avril

Retraite de Printemps - Yoga & Ayurveda - Voyage au coeur des 5 éléments

La nature devient guide, le corps reprend la parole, et l’on se souvient peu à peu de ce qui est essentiel.

Emmanuelle & Laura vous guideront vers une meilleure compréhension du fonctionnement de votre corps et de ses besoins spécifiques à travers l’exploration des 5 éléments, Terre, Eau , Feu, air et Ether.

L’ayurveda, médecine traditionnelle Indienne, vous aidera à développer une conscience fine de vos déséquilibres et vous apprendra comment soutenir naturellement votre vitalité.

Durant cette retraite, vous expérimenterez  :

- Les différentes  pratiques de Yoga adaptées à l’exploration des 5 éléments

- Les techniques de Prānayama (respiration) et Kriya (nettoyage) pour purifier, clarifier et revitaliser votre système nerveux

- Des temps de relaxation profonde et de méditation  au contact de la Nature pour intégrer les pratiques et cultiver la présence à soi

- Des techniques d'auto-massages pour soutenir vos organes, stimuler la détox et développer votre autonomie dans le soin du corps

- La pratique de chants et de mantra comme invitation à apaiser le mental et à harmoniser l’énergie intérieure.

Cette retraite est conçue comme un espace de reconnexion à Soi dans ce lieu préservé au coeur d’un espace unique et de pleine nature, un moment hors du temps pour accueillir le printemps avec clarté et légèreté comme une invitation à ralentir, habiter pleinement l’instant. 

Une retraite pour  se réaligner et repartir nourri(e), plus proche de sa nature profonde, avec des outils concrets à intégrer dans votre quotidien.

3-6 juin

Envol Authentique®

Envol Authentique® est un séminaire immersif, inclusif et global de 6 jours, destiné aux entrepreneurs (installés ou en devenir) aux dirigeants et aux managers.

Un cycle en 2 modules complémentaires, de 3 jours chacun, dans un cadre ressourçant en pleine nature pour créer ou consolider un projet entrepreneurial aligné, viable et profondément authentique.

Ce module "Terre & Eau" pensé comme un retour à soi, pose les fondations d'une vision clarifiée mêlant ancrage, fluidité émotionnelle et adaptation au marché.

Bien plus qu’une formation : c’est un parcours de développement personnel et professionnel conçu pour révéler Le Leader qui sommeille en vous !

Ce programme s’adresse à celles et ceux qui aspirent à plus de Conscience, d’Humanité et d’Impact dans leur business.

L’objectif est de construire un leadership qui ne repose sur aucun modèle imposé mais plutôt sur une connaissance fine de ses propres besoins, valeurs, forces et aspirations.

Alors... Osez ce voyage transformateur et passez de la Vision à l’Action Juste !

12-14 juin

Quand le corps et l’énergie s’entrelacent

Cette retraite immersive de 3 jours est une invitation à ralentir, à écouter, et à retrouver une relation apaisée avec votre corps et son esprit. 

Un espace pour relâcher les tensions, renouer avec une sensation de fluidité, de sécurité et de confiance intérieure.

Conçue aussi pour les personnes vivant avec des raideurs, des douleurs récurrentes ou une appréhension du mouvement, cette retraite propose une approche douce, progressive et profondément respectueuse du corps et du système nerveux.

Cette retraite est faite pour vous si :

•     Vous souhaitez vivre une expérience alliant Danse et Yoga, le mouvement du corps dans la danse intuitive et le mouvement dans votre corps à travers le yoga shivaïte traditionnel conçu pour être thérapeutique et énergétique

•    Vous vous sentez raide, tendu, limité dans vos mouvements du quotidien et vivez avec des douleurs chroniques ou des inconforts récurrents

•    Vous avez perdu confiance en votre corps et doutez de vos mouvements. Vous vous sentez affaibli et fatigué énergétiquement

•    Vous aspirez à une profonde déconnection, à un temps de pause

Une Invitation à décupler l'énergie, la joie, la convivialité et une spiritualité ancrée.

18-23 juin

AUTOPORTRAIT

Cette retraite entre femmes est une invitation à rentrer en contact avec son être profond, avec l’outil de la Danse Initiatique® - danse thérapie, créativité, transe danse et rituels - à explorer son corps par le mouvement intuitif, la respiration, sa nudité, ses courbes, ses parties aimées et mal aimées, et rencontrer sa puissance créatrice au service du monde.

Ces 5 jours s’inscrivent dans le programme de transmission de Danse Initiatique® sur 2 années.

Un entretien préalable est nécéssaire pour participer à cette retraite (places limitées).

26 juin-4 juillet

WILD ROSE - Stage de Danse des 5 Rythmes®

Passion & Compassion
Niveau Heartbeat

Nous vivons une époque qui nous invite à cultiver la compassion sans laisser nos passions s’éteindre.
Cherchant souvent à nous protéger de la souffrance, de la tristesse ou de la culpabilité, nous oublions parfois que ces expériences font pleinement partie de notre chemin de vie. Nous avons pourtant le choix : nous connecter à nos inconforts ou les ignorer.

Et si, au lieu de fuir nos ressentis, nous choisissions de les accueillir, de les nommer et de les exprimer pleinement ? Et si nous renforcions la confiance dans les signaux de notre corps, en abordant chaque expérience avec curiosité et présence ?

En nous reliant au rythme intérieur de nos vies, nous ouvrons un espace où la passion authentique et l’humanité peuvent s’épanouir — en nous, entre nous et autour de nous.
Ce séjour est une exploration somatique, centrée sur le corps et le mouvement, guidée par une attention douce. Nous y cultivons la compassion, le courage, la gratitude, l’équanimité et le pardon, en nous reliant au rythme vivant de notre cœur.

En harmonie avec la nature et les éléments, cette retraite nourrit notre force sensible, notre essence profonde et la sagesse innée du cœur. Elle offre un espace de transformation, de relâchement et de régénération, réveillant l’intelligence émotionnelle et la vitalité intérieure.

Plus nous devenons intimes avec le mouvement de notre cœur et la puissance de nos émotions, plus nous créons de l’espace pour notre âme.

10-12 juillet

Mystic Fun Festival© 2026

Un voyage sensoriel, spirituel et humain mêlant Tantra, Organik Dance et Chants Sacrés pour :

  • Réveiller le Corps – Écouter ses émotions, ses ressentis, explorer le toucher conscient 
  • Danser avec le Sacré – Libérer les tensions, exprimer sa couleur, entrer en état de douce expansion
  • Chanter avec l’Âme – Ouvrir son cœur, harmoniser ses énergies, créer   du lien
  • Explorer la Relation Consciente – Par le souffle, le regard, le silence et la parole authentique 
  • Célébrer l’Instant Présent – La joie d’être là, en toute sécurité, soutenu.e par une belle et puissante tribu 

Le Mystic Fun Festival© repose sur un cadre et des piliers clairs :

  • Douceur 
  • Consentement 
  • Liberté de participation
  • Confidentialité
  • Non-jugement
  • Inclusivité

Un week-end de rituels puissants, de danse tribale, de pratiques joyeuses, de partages vibrants, de surprises… et de musique enivrante !

Ce sera un moment hors du temps, doux, profond, pour intégrer, ancrer… et surtout s’amuser pleinement dans la vibration du Cœur.

C’est le début d’un nouveau chemin, en conscience.

18-20 septembre

Séjour entre Yoga & Equitation

Vous êtes cavalier mais cela fait très longtemps! Vous avez eu une mauvaise expérience à cheval?

Vous voulez tout simplement vous faire plaisir et retrouver ce noble animal?

Vous avez pratiqué les 3 allures (pas, trot, galop).

Souvent incompris, car malmené dans des environnements inappropriés pour son équilibre naturel, le cheval a perdu de sa noblesse aux yeux de certains, pourtant il est toujours disponible pour vous et très réceptif. Il est là pour vous apaiser, vous guider et vous aider à (re)prendre confiance en vous grâce à sa générosité et sa patience.

Séances à pied et balades à cheval où l‘observation, le ressenti, la position de votre corps seront les essentiels. La pratique du yoga vous permettra d’explorer votre façon de vous connectez à vous-même, à votre respiration, à votre propre rythme, pour ainsi vous connecter en conscience avec l'animal.

3 jours de ressourcement au cœur de la nature, dans un site exceptionnel. Le tout, harmonisé par une alimentation vive et pleine de saveurs qui éveillera tous vos sens !

Ce groupe est limité à 8 cavaliers !